La corsa è un tipo di allenamento molto diffuso, che offre parecchi benefici. Se protratta almeno per una ventina di minuti, aiuta anche a smaltire i chili di troppo. Si tratta infatti di un’attività aerobica, che porta l’organismo ad usare il grasso in eccesso come “combustile” per fare lavorare i muscoli. Se si è costanti, […]
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Recensione del Tapis Roulant Carnielli CTP 102
In questa guida analizziamo le caratteristiche del tapis roulant Carnielli CTP 102. Una delle caratteristiche fondamentali di un tapis roulant Carnielli, è la regolazione dell’inclinazione del nastro da corsa. L’inclinazione di qualche grado del nastro serve a simulare la camminata o la corsa in salita. Aumentando lo sforzo, si acuisce l’intensità dell’allenamento sul tapis roulant […]
Come Leggere la Musica da un Pentagramma
Il primo passo che devi fare per imparare a suonare uno strumento musicale è imparare a leggere la musica dal pentagramma. Il pentagramma possiede varie chiavi di lettura e ad ogni famiglia di strumenti musicali appartiene una chiave diversa. Prima di imparare una chiave di lettura informati su quella adatta al tuo strumento! La chiave […]
Come Giocare a Bowling
Per scaricare lo stress delle giornate lavorative e può distrarti dalla tua quotidianità, ma perdere sempre o comunque non essere il migliore non ti soddisfa? Segui questi semplici passi e diventerai un master del bowling. Prima di tutto si devono prendere le giuste distanze. La cosa migliore è prendere la posizione iniziale parallelamente al punto […]
Come Imparare a Comunicare Meglio
La necessità di comunicare nasce con l’uomo e si è evoluta nella storia fino ai giorni nostri. La comunicazione è da considerarsi infatti un’attività molto complessa e in continuo cambiamento. Per anni ha affascinato centinaia di studiosi che hanno cercato di definirla, spiegarla, ma di cosa si tratta veramente? E’ vero che questa , se […]
Come Bilanciare le Reazioni Chimiche
Secondo la legge di Lavoisier, in una reazione chimica, la somma delle masse dei reagenti deve essere uguale alla somma delle masse dei prodotti di reazione. Il numero di atomi di un dato elemento dalla parte dei reagenti deve essere, pertanto, uguale al numero di atomi dello stesso elemento dalla parte dei prodotti. Lo scopo […]