Un inconveniente degli scooter con motore raffreddato a liquido è sicuramente la “rottura” della pompa dell’acqua. Ciò comporta un innalzamento della temperatura del liquido di raffreddamento (che può essere appunto acqua) e talvolta causare dei danni irreversibili al motore. Risulta essere opportuno sostituirla appena si manifestano i primi segni di inefficacia. Per prima cosa stacca i tubi dalla “conchiglia” presente al lato destro dello scooter. Attenzione, fuoriesce liquido di raffreddamento! Successivamente svita i bulloncini esagonali per separare la conchiglia dal resto del motorino. Sulla parte centrale di questa trovi una componente anche questa mantenuta da bulloncini esagonali da svitare. Troverai a questo punto una ventolaRead More →

Se abbiamo un ferro da stiro che non riscalda più, il problema è legato alla resistenza del ferro stesso. Quindi bisogna sostituirla per far tornare a funzionare e riscaldare la piastra del ferro da stiro. In questa guida ti spiego come sostituire la resistenza. Iniziate con lo smontare il ferro e aprire la piastra del ferro stesso mediante le apposite viti. Successivamente dovete togliere la resistenza rotta, staccandola dai fili di alimentazione. A questo punto dovete procurarvi una resistenza identica a quella rotta, che abbia gli stessi valori e le stesse dimensioni, in modo da poterla ricollocare. Quando sistemate la nuova resistenza dovete avere laRead More →

Le cornici contengono ricordi, inquadrano, impreziosiscono uno specchio, un dipinto e oggi giorno le utilizziamo soprattutto per i nostri ricordi: le fotografie. Sono utili perché isolano l’oggetto dall’ambiente circostante e ne mettono in risalto il valore. Nella nostra società, costellata da immagini, le cornici sono un’ottima idea regalo. Di seguito pochi semplici passi per realizzarle da soli. Se volete realizzare una cornice per una foto di dimensioni pari a 10×15 sarà necessario ritagliare dal cartone la base formato 19×24 cm. Da un secondo cartone ritaglierete un bordo di cm 5×5 per ottenere un foro di cm 9×14 per realizzare la finestra. E ancora due strisceRead More →

L’avena è un cereale che sembra aiuti a mantenere un peso sano. Infatti se consumata a colazione stimola il senso di sazietà molto più rispetto ad altri cereali. Una tazza di avena apporta 147 calorie e fornisce 6 gr di proteine e 4 gr di fibre. Le fibre sono le spazzine dell’organismo e dobbiamo sempre prevederle nella nostra alimentazione se vogliamo mantenerci in forma. L’avena è il cereale con il più alto quantitativo di fibra solubile, che formando una massa gelatinosa intrappola le sostanze di scarto che potrebbero causare l’aumento del colesterolo. L’avena ha anche un basso indice glicemico, la velocità con cui si assorbonoRead More →

Quando si segue una dieta, o più semplicemente si vuol restare leggeri, spesso si tende a sostituire il pane con le gallette di riso convinti di tagliare calorie. In realtà le gallette di riso non sono poi così leggere, oltre al sapore simile al cartone e alla capacità di saziare che è veramente minima, le gallette di riso apportano 346 calorie per ogni 100 gr e 28 calorie a galletta. Se poi consideriamo che una galletta di riso soffiato ha un indice glicemico di 113 e che una fetta di pane integrale ha un indice tra 50 e 60 vedete che in realtà non èRead More →